Blog


V i e r – e n ✨ Ruim v i e r weken geleden sloten Aukje en ik ons knettergoeie eerste helft van dit jaar samen af. Met z’n tweeën werk verzet voor v i e r . Dus dat moest worden g e v i e r d […]

V i e r – e n


A a n ! Jihaaaa, vanochtend was onze dresscode weer streepjescode en stonden deze Sparkle partners in crime weer helemaal a a n ! En dat begint altijd al vanaf het eerste moment dat we a a n komen op de locatie. Elke keer weer een leuke verrassing wat voor […]

A a n !


⚡️ Het móest er gewoon komen.Een powerboost coachprogramma dat werkt. Dat vóór je werkt. Nog vóórdat het te laat is. We zagen het in onze coach- en trainingspraktijk en hoorden het ook zoveel om ons heen. Veel mensen met een moe en opgejaagd gevoel. Op het randje van een burnout […]

C E O



‘Go where you feel most a l i v e ‘. Dus go, go, go óp naar Aukje en Katja, het allerleukste coach- en trainersduo van NL! Haha, tóch is dit wel wat we heel vaak terug krijgen van onze coachklanten. Dat ze onze vliegbasis na elke coachsessie met zoveel […]

A l i v e


🤍 Mijn oma.Gisteren namen we afscheid van haar.Haar leven bijna een eeuw rond. 🤍 Geleefd.Gelachen, gehuild, geliefd, geloofd.Gezien, gezorgd, gezegd, gezegend.Gedaan, gedacht, geduld. 🤍 Gedragen.7 kinderen gedragen.Gisteren gedragen door haar 5 kinderen, 17 kleinkinderen en 18 achterkleinkinderen (en eentje op komst).Op handen gedragen door haar trots.Handen die zoveel hebben gezorgd, […]

M i j n . o m a


Zo vaak lopen Aukje en ik synchroon met de thema’s van onze coachprogramma’s. Ik zie het als een liefdevolle reminder dat wat we aan onze coachklanten geven, we op zo’n moment ook weer even wat meer aan onszelf mogen geven. Geven en ontvangen, twee kanten van dezelfde medaille. Geven doen […]

O n t v a n g e n



Ik geloof dat we wel v i e r keer een training of coachsessie met potlood in onze agenda hadden staan op de 24e, maar elke keer werd het toch net een andere datum. Ik zei ’t al een paar keer tegen mijn Sparkle partner. ‘Blijkbaar mag ik niet werken […]

V i e r – e n


Het zijn de verhalen op mijn tijdlijn op LinkedIn. Het zijn de (andere) verhalen op mijn tijdlijn op insta. Het zijn de verhalen achter de schermen van onze coachklanten. Het zijn al de verhalen die me elke keer weer raken. Het zijn de dagen waarop ik mezelf betrap op dit […]

W h a t . i f . . .


⚡️ Net zoals jaren geleden de Sparkle tussen ons insloeg als een b l i k s e m , zo sloeg bij Ingrid de b l i k s e m in toen ze onze ‘H2B a Sparkle mama?’ training volgde. Ze voelde meteen ‘dit wil ik ook, doen […]

B l i k s e m



2022 it is! Een nieuw jaar, nieuwe energie én nieuwe zin! De perfecte vliegomstandigheden om een mooie f o c u s voor dit jaar te bepalen. Heb jij er al één? De mijne is creativiteit. Ik heb super veel zin om dit jaar veel moois te gaan creëren. Iets […]

F o c u s


Oh la la, ronder dan rond kon de flying next level coachsessie van vanochtend niet zijn, toen onze knappe hoogvlieger op ’t einde nou net déze kaart trok. Geen betere keuze voor bij het thema van vandaag: c h o o s e . En ik dacht, misschien wel leuk […]

C h o o s e


⚡️Time flies én about time om ook hier weer even wat te delen vanuit de cockpit! Een plek waar ik heel wat vlieguren doorbreng lately. Met Sparkle headset op in de c o – p i l o t e n stoel, stel ik me dan zo voor.✨Of het nou […]

C o – p i l o o t



‘We made it!’ zuchtten we gisteren naar elkaar, toen we naar buiten liepen na onze laatste Streepjescode training van deze bom-volle september-streepjescode-maand. Vol woorden en er tegelijkertijd ook een beetje stil van. Vol indrukken en tegelijkertijd ook een beetje onder de indruk. Vol energie en tegelijkertijd ook een beetje leeg. […]

( V o l d ) a a n


Bam, streep eronder in een knalkleur! Hier zitten we dan. Twee trotse Sparkle business partners, net na onze ‘Wat is jouw unieke streepjescode?’ communicatietraining van gisteren. Met onze good-mood-glow op ons gezicht. Aan de s t a r t s t r e e p van onze bomvolle september-streepjescode-maand. Want […]

S t a r t s t r e e ...


We hadden het in haar Flying Next level coachsessie over loslaten. Over l a t e n . En hoe het komt dat we dit toch vaak zo moeilijk vinden. Waarom d o e n vaak zoveel makkelijker of comfortabeler voelt. En l a t e n vaak voelt als […]

D o e n . é n . L a ...



S o u l i d . a s . a . r o c k . Holy moly, wat een moment was dat gisteravond. Toen Aukje en ik een Go kregen op ons n e x t . l e v e l voorstel om aan het begin van […]

S o u l i d


‘En, v o e l t het heel anders?’‘Ja!’ Yep, dat speciale g e v o e l als je wakker wordt op je verjaardag.En dat 13 toch écht heel anders v o e l t dan 12.Onze mooie, sportieve, g e v o e l i g e , […]

V o e l e n


R u i m t e . i n . e e n . z i n . Laatst schreef ik over R u i m t e . Beweegruimte, ademruimte. Ruimte om in te vullen, ruimte voor reflectie. Ruimte voor inspiratie, die ik verspreid over een paar posts zou […]

R u i m t e ( 2 )



✨En toen had ik gewoon e v e nhet huis én de tuin voor mezelf alleen!✨E v e neen momentje met mezelftussen al het vliegen, co-creëren en zorgen door.✨Gewoon e v e nZ w e v e n✨E v e n stil.E v e n zijn.✨E v e n zijn […]

( Z w ) e v e n


⚡️✨ ‘Ik ben veel krachtiger in directie overleg’, ‘Ik heb veel meer vertrouwen’, ‘Ik voel me rustiger’, ‘ Ik kan mijn plek in de organisatie beter pakken’, ‘Dank voor jullie energie, inspiratie en wijze lessen’, ‘Wat een cadeau om van jullie te mogen leren’, Mijn groei wordt gewaardeerd in de […]

O h . m y ! W e . F ...